▲ 마음 근력 업 프로그램 ©드림저널

 [경주/드림저널 = 김영 기자] 동국대 경주캠퍼스 대학일자리센터가 지난 4월부터 11월까지 취준생들의 심리적, 체력적 한계 극복을 위한 ‘마음 근력 업(up) 프로그램’을 운영하고 있다.

‘마음 근력’은 하이데거의 실존철학을 배경으로 ‘나’라는 존재가 관계를 맺는 3가지 능력인 자기조절력, 대인관계력, 자기동기력을 갖추는 것이다.

프로그램은 명상과 스트레칭, 체형 교정 요가, 스트레스 해소 요가 등 6편을 제작해 동국대 경주캠퍼스 유튜브에서 제공하고 있다.

김억조 동국대 경주캠퍼스 대학일자리센터장은 “취업준비생의 심신이 지쳐있는 것을 보고 프로그램을 기획했다. 특색 있는 다양한 프로그램을 제공하겠다”고 말했다.

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